Športnice naj med vadbo nosijo športno spodnje perilo.

Športnice naj med vadbo nosijo športno spodnje perilo.

Bolje je, da izberete primerno tesnost, gladko dihanje, neomejeno gibanje in spodnji del perila se ne bo premikal pri vadbi ter izberite različno podporno perilo glede na stopnjo tresenja telesa med gibanjem. Na primer: joga, pilates in druge statične vadbe lahko izberejo šibko oporo,

udobnejše športno perilo; Jogging, trening moči lahko izberete zmerno podporo športno spodnje perilo; Športi, kot so hitrostne dirke in boks, zahtevajo podporno spodnje perilo. Vaja mora nositi spodnje perilo, se lahko učinkovito izogne ​​neposrednemu stiku s telesnim plaščem, ki ga povzroči obraba na koži. Pri vadbi morajo biti vsa osebna oblačila iz hitro sušečega blaga,

lahek in zračen ter mora biti koži prijazen. Odrežite nalepke za pranje z oblačil, da preprečite poškodbe kože zaradi trenja. Med vadbo je priporočljivo, da se nosite znanstveno: izberite material z razmeroma dobro zračno prepustnostjo, močno sposobnostjo vpijanja znoja in potenja ter oblačila, ki se ne sprijemajo, kot je polipropilen in drugi materiali iz hitro sušečih oblačil.

Hitro sušeča oblačila na trgu več kategorij, izberite lastno pločevinko.